精子質(zhì)量差是怎么回事

      精子質(zhì)量比較差，那么對(duì)于這個(gè)精子質(zhì)量比較差的這個(gè)現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，也就是說(shuō)它成活率比較低的這個(gè)情況一定要正常的去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診之后再正常的配合一些藥物的口服才可以的。

      首先精子質(zhì)量差的一個(gè)重要原因就是鋅元素的缺乏，建議平時(shí)生活中多補(bǔ)鋅，有牡蠣，牛肉等。還有高溫的情況會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生影響。避免蒸桑拿，坐浴溫度過(guò)高，以免對(duì)睪丸造成刺激。