跑步時小腿外側(cè)肌肉疼痛,首先考慮是肌肉的勞損拉傷等外傷的情況,可以先減少活動,局部熱敷口服雙氯芬酸鈉膠囊治療一下,大部分癥狀能夠緩解,必要時到醫(yī)院拍彩超檢查一下。
根據(jù)你的情況來看,如果是跑步的時候出現(xiàn)肌肉韌帶的疼痛,最常見的可能就是肌肉韌帶疲勞過度。如果以前經(jīng)常出現(xiàn)腰疼,有可能是出現(xiàn)了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的消退的酸麻張成。所以說這兩種情況應(yīng)該及時的進(jìn)行檢查治療,必要的時候需要做一個腰椎的磁共振檢查。
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