腰椎病建議適當(dāng)鍛煉就可以了,特別要注意的是少?gòu)澭ぷ鲿r(shí)要做到腰部姿勢(shì)正確;注意休息,勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞;試試筋骨透蒸,一種外用治療的方法,通過(guò)透蒸將藥效輸送到病患部位,相當(dāng)于給筋骨輸液,見(jiàn)效快,無(wú)副作用。網(wǎng)上有,另外,還有一點(diǎn),要防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息。
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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