如何預(yù)防男性更年期？

      男性更年期也是由于激素水平下降而造成的，如何讓男性能夠安全的度過(guò)更年期，在更年期一定要保持心情舒暢，一般男性的更年期都是60歲左右。在更年期要選擇一個(gè)自己喜歡的興趣和愛(ài)好。安全度過(guò)更年期。

      如果想要預(yù)防男性更年期，平時(shí)一定要注意有好的心情，另外要多參加體育運(yùn)動(dòng)，這樣能夠增強(qiáng)體質(zhì)，飲食方面要注意清淡，不要經(jīng)常吃油膩性多的食物，有更年期時(shí)有必要的情況下可以用些藥物治療。