頭頂發(fā)量稀疏，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是脫發(fā)了嗎
健康咨詢描述： 頭頂開(kāi)始露出頭皮，經(jīng)常熬夜晚睡，醫(yī)生，我這是脫發(fā)了嗎？有什么補(bǔ)救辦法？
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你好，通過(guò)圖片來(lái)看，頭發(fā)發(fā)量還是可以的，建議平時(shí)多吃一些黑色素多的食物，比如黑豆，黑米黑芝麻也要多吃一些堅(jiān)果，比如核桃，板栗或者榛子等等，建議平時(shí)也要保證睡眠和充足的營(yíng)養(yǎng)
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種現(xiàn)象屬于脫發(fā)了，與熬夜有關(guān)系的，長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。平時(shí)要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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