首先建議您日常生活的睡眠質量應該注意休息多睡覺,而且在飲食方面還要吃一些低鹽低油的食物,應合理飲食,減少飲水另外戒煙戒酒少吃辛辣刺激油膩的食物而且不要自己擅自服用一些補品,應在醫(yī)生的指導下服用
腎炎高血壓的患者建議飲食要低鹽,低脂飲食,進食易消化清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性肥甘油膩,保持良好的情緒,避免食用甜食,甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進動脈硬化。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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