面肌痙攣應注意些什么吃什么

      面肌痙攣患者日常生活注意事項如下：一、面部注意保暖，出門佩戴口罩，避免冷水洗臉，適時增減衣物，飯后及時漱口保持口腔清潔。二、制定合理食譜，多攝入富含粗纖維、動物血、動物蛋白，味覺障礙的患者注意食物的冷熱度，預防燙傷口腔黏膜，進食遵循由少到多的原則，利用健側側后方細嚼慢咽，避免堅硬、生冷、刺激性食物。三、調整心理狀態(tài)，保持樂觀情緒，首先要飲食清淡，避免貪食，少吃甜食動物脂肪和精制食品，多吃粗糧、魚類、蔬菜、豆制品和水果，堅持適當?shù)捏w育鍛煉并參加體力勞動。
      

      在飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。要避免吃生冷，辛辣刺激性的食物以及油膩的食物，患者平時一定要多注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張。