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2021-10-17 13:02:20 我要投訴
是可以的。減肥是一個循序漸進的過程，千萬不要盲目的減肥不吃飯，這樣對身體很不好。蛋內的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉
2021-10-17 09:23:27 我要投訴
吃蛋并不能夠去除下半身的肥肉，建議如果身體肥胖還是要通過運動鍛煉來達到控制體重的效果，蛋類食物也不能吃太多，每天飲食結構上不要吃一些肥肉類的食物，可以少量的進食，七八分飽即可。
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