我曾經被老公羞辱，言語跟肢體發(fā)生沖突

      正常的親密關系有時候會因為一些事情或者挫折而受到挑戰(zhàn)，選擇原諒，說明為了這段關系的繼續(xù)制造了機會，但是這不等于屈從，所以說這種情況，目前是關系狀態(tài)是不健康的，建議通過心理醫(yī)生來進行治療

      目前可能存在一定的焦慮抑郁情緒。例如情緒不穩(wěn)定，心情低落，不良情緒可影響睡眠質量或者影響生活質量，以及人際關系。多數存在一定的精神心理因素，例如生活中的不良應激事件或者夫妻關系緊張。嚴重者可以出現一些心理生理障礙。如果嚴重影響到睡眠質量，建議及時就診。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些情緒變化最主要的就是心理方面的因素，應該進行調節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，不要考慮太多，減輕壓力，精神放松，一定要學會調整自己的情緒，有時間聽聽音樂，調整一下自己的心情，必要時去醫(yī)院的心理科進行面對面的治療。
      以上是對“我曾經被老公羞辱，言語跟肢體發(fā)生沖突”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮是由于你曾經受到傷害打擊所導致的負面情緒以及社交障礙。
      指導意見：
      過去發(fā)生的事情已經無法改變，那些事情錯不在你，不值得因為這樣的事而對你造成影響。建議你正確的去看待這個問題，不要過多的去回想那些不愉快的經歷，多往事情積極樂觀的方面去想，不要過分悲觀消極。在與人交流時，避免胡思亂想，一旦有負面情緒出現，可以通過深呼吸和積極的言語暗示來幫助調整情緒，轉移注意力。如果自己難以調整，可以就診于心理門診，接受心理輔導。