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我的腰每天下來好痛,一動就噼里啪啦的響

女 | 45歲 2021-10-16 22:41:21 4人回復(fù) 來自宜賓市

健康咨詢描述: 這兩天貓咪生病咯,我背著他到處去看病,感覺很累,腰也受不了,總是一動就響的很厲害,還有些焦慮

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-10-17 08:51:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你現(xiàn)在的這些情況敘述來看,考慮存在具體的器質(zhì)性病變,例如腰部問題,神經(jīng)壓迫等造成的影響,同時,也與最近精神壓力過大,過于疲勞,休息不好也有一定的關(guān)聯(lián)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松一下心情,不要給自己太大的壓力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動調(diào)整情緒,另外,保證充足的睡眠和休息,避免久坐久站造成腰部的負(fù)擔(dān),也要避免過于勞累,慢慢調(diào)整一下

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-10-17 09:00:55 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的腰疼的現(xiàn)象與你勞累有一定的關(guān)系,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的身體造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),注意休息,避免勞累,必要時去醫(yī)院找骨科醫(yī)生咨詢一下,進(jìn)行對癥治療,每天進(jìn)行適量的運動,增強(qiáng)體質(zhì),不要過于緊張,擔(dān)心,調(diào)整好自己的心態(tài)。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-10-17 09:04:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,身體上哪個有些病就要到醫(yī)院的相應(yīng)科室去看病,內(nèi)科的病就去內(nèi)科看,腰難受就去康復(fù)科看一看或者外科看一看。
      指導(dǎo)意見:
      如果覺得自己焦慮的話,就可以到醫(yī)院的精神心理科去看一看??梢钥次麽t(yī),也可以看中醫(yī)。你說除此之外該怎么辦呢?
      以上是對“我的腰每天下來好痛,一動就噼里啪啦的響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-10-17 09:06:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己的腰部每天都會痛,會噼里啪啦的響。
      指導(dǎo)意見:
      因為你家貓咪生病,你這幾天有點累,導(dǎo)致腰部疼痛。建議你補(bǔ)補(bǔ)鈣,平時多做做運動,曬曬太陽,上上熱敷,必要的時候去看看脊柱外科醫(yī)生,做個核磁共振檢查,聽聽醫(yī)生的建議。

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