半月板損傷以后盡量不要爬樓梯。
半月板損傷,一般是由于關(guān)節(jié)的退變以及屈曲旋轉(zhuǎn)的外力造成的,常常是中老年人或者是年輕人運動損傷以后造成的。半月板損傷以后會造成膝關(guān)節(jié)行走時疼痛,走路會有卡、別、打軟腿的情況。半月板損傷以后如果經(jīng)常上下樓梯,會造成半月板損傷的加重。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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