孕期是可以吃一些魚肝油的,因?yàn)轸~肝油中含有人體所需要的微量元素,非常適合孕婦使用,懷孕以后食用魚肝油,孕婦可以增強(qiáng)身體的免疫力,促進(jìn)胎兒的發(fā)育但要注意服用魚肝油時(shí),必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以服用,服用要適量
一般情況下孕婦是需要口服魚肝油的??梢赃m當(dāng)?shù)目诜~肝油,它可以幫助鈣的吸收,還要多曬太陽,合理膳食,適當(dāng)鍛煉身體,飲食上增加營養(yǎng)。并做好以后的各項(xiàng)定期檢查。
你好,懷孕期間并不是說必須要吃魚肝油的,一般孕期是常規(guī)補(bǔ)充葉酸以及鐵劑和鈣的,基于魚肝油的話,這個(gè)根據(jù)個(gè)人情況,是可以適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油的,但是也一定要孕中晚期以后。
以上是對(duì)“孕婦要吃魚肝油嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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