紅棗對(duì)身體的好處都有什么？

男 | 0個(gè)月 2021-10-16 21:48:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：紅棗對(duì)身體的好處都有什么？

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2021-10-16 22:54:25 我要投訴

這個(gè)臨床上主要是能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充一些維生素，此外還含有一些糖分，礦物質(zhì)之類的，所以臨床上我們適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，對(duì)人體肯定是有一定的好處的，總體來講，對(duì)健康飲食的理念呢？就是營養(yǎng)飲食均衡飲搭配合理，任何一種食物呢，對(duì)人體都會(huì)有一定的特殊功效

郭小草漯河市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流幫助網(wǎng)友：11926

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2021-10-17 02:25:02 我要投訴

你好，紅棗對(duì)身體的作用有：1、補(bǔ)血：潤腸通便我們每天吃幾顆紅棗，可以有效的起到補(bǔ)血的效果。2、增強(qiáng)心臟的心肌收縮能力：紅棗中富含蛋白質(zhì)和多種維他命可以補(bǔ)充身體中的微量元素。3、預(yù)防癌癥的發(fā)生：紅棗中含有的維他命成分，可以預(yù)制癌癥的發(fā)生。4、滋潤皮膚：紅棗被稱為天然的“維生素丸”，它可以有效的改善粗糙的皮膚。