肺氣腫氣胸平時(shí)怎么鍛煉好

      患者立正雙臂向下，向外展開(kāi)，然后用鼻吸氣并伴隨吸氣的過(guò)程，雙手慢慢向胸部靠攏，當(dāng)吸氣，見(jiàn)識(shí)雙臂交叉，搶在胸前，接著便像吹口哨那樣用口呼氣，并收腹下蹲身體前傾，提起雙腳跟，還原，在開(kāi)始做第2遍，每次做兩次，每次5~10分鐘

      這種情況適合于比較溫和的體育鍛煉，不要過(guò)于劇烈，比如說(shuō)快走或者是慢跑等等，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳，一定要注意不要感冒，避免發(fā)生肺部的損傷，對(duì)于原發(fā)疾病還是應(yīng)該積極的治療。