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倪軍 棗莊市胸科醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,股骨頭壞死,結(jié)核,骨折,骨關(guān)節(jié)病,強
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2021-10-16 21:27:40
建議劇烈運動前做好充分的熱身運動，長期劇烈運動如跑，跳會加速半月板受損和韌帶拉傷，不建議長期劇烈運動，否則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，適當(dāng)?shù)倪\動有利于增加肌力，保護關(guān)節(jié)
2021-10-16 21:39:03 我要投訴
半月板損傷一般是由于劇烈運動外傷而導(dǎo)致的，需要及早到醫(yī)院做一個核磁共振檢查，看一下?lián)p傷的程度，一度二度損傷可以保守治療，三度需要及早的進行手術(shù)
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