健康咨詢描述: 就是之前腰椎疼在醫(yī)院做過檢查,說是有輕微的骨質(zhì)增生,站久疼坐久疼,現(xiàn)在要軍訓(xùn),
你好,根據(jù)你描述的情況,腰椎骶化,平時(shí)腰部受累后容易出現(xiàn)疼痛,同時(shí)伴有輕微的骨質(zhì)增生,建議你可以口服一些強(qiáng)筋健骨的中藥,如藤黃健骨膠囊,仙靈骨葆膠囊,壯骨關(guān)節(jié)丸等治療,軍訓(xùn)的鍛煉,建議也要適當(dāng),強(qiáng)度不要過大
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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