腦出血平時(shí)怎樣保養(yǎng)

      指導(dǎo)意見：
      腦出血是由于動(dòng)脈粥樣硬化等原因造成的，可能和高血壓情緒激動(dòng)，糾紛緊張等原因有關(guān)系，腦出血患者平時(shí)要注意低脂低鹽飲食，多吃蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品，適量運(yùn)動(dòng)，控制血壓，正常忌煙酒，濃茶，咖啡等。避免情緒激動(dòng)和精神緊張，不要過度熬夜。

      你好，腦出血患者平時(shí)注意是預(yù)防再出血，改善之前腦出血后遺癥。預(yù)防再出血主要是管理好血壓、血脂、血糖，生活規(guī)律，低鹽低脂飲食，適當(dāng)活動(dòng)。后遺癥的改善需要到康復(fù)科讓醫(yī)生評(píng)估患者情況，制定個(gè)性化康復(fù)方案。