消化不良可以跑步嗎

      指導(dǎo)意見：
      消化不良是可以跑步的，可以散步做運動，需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用益生菌調(diào)理腸道。需要注意盡量少吃多餐，需要注意不能吃辛辣食物和堅硬食物，注意吃飲食清淡食物。

      非潰瘍性消化不良可以適當跑步，非這兩天消化不良與動力障礙有關(guān)系，與自身的心理因素也有關(guān)，適當跑步可以增加體內(nèi)的血液循環(huán)，促進胃的動力改善，胃內(nèi)血供提供，促進食物的消化吸收，縮短胃的排空時間，可以緩解非潰瘍性消化不良引起的惡心嘔吐，脹氣等

      根據(jù)患者所描述的情況，消化不良患者可以跑步，因為消化不良，大多是胃腸驅(qū)動功能減少，所以可以進行合適的運動，比如散步跑步騎自行車。注意飲食清淡，保持良好的生活習(xí)慣規(guī)律，祝你早日康復(fù)
      以上是對“消化不良可以跑步嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！