健康咨詢描述: 剛開始只是后面的斜方肌在疼,現(xiàn)在肩部骨頭也開始疼了,長期疼一年估計三百多天都在疼,萬通筋骨貼貼的時候感覺不到疼,但是按肩膀還是能感覺到疼,撕下來就不管用了。不知道跟工作提重物有關(guān)系吧,雖然活不多,但每天都要提一些重物,就像健身運動的“硬拉”一樣,但是只肩膀疼而手臂不疼就很怪,而休假期間肩膀不疼,所以估計有點關(guān)聯(lián),這個貌似是肩周炎?屬于小問題?要怎么緩解疼痛呢,萬通脛骨更香是止痛藥,而且一片太小覆蓋不了肩,又很貴,有什么更好用的?
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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