月經(jīng)來潮的時候雌孕激素水平下降,盆腔充血會產(chǎn)生腰痛的癥狀,這基本上都是正常的,如果腰痛癥狀比較明顯的話,可以適當(dāng)?shù)臒岱罂诜婺覆蓊w?;蛘呤强诜固鬯幬锶绮悸宸揖忈屇z囊也是可以的
月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼的癥狀是正常的生理表現(xiàn),建議可以通過熱敷的方法來緩解疼痛的癥狀,平時的飲食可以多吃一些熱湯類的食物,比如排骨湯,鯽魚湯,雞湯等,要注意保暖,不要著涼。
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