早睡早起,日常生活中要注意避免長時間的熬夜,給自己太大的壓力,要注意健康的生活方式,保持良好的心情對于疾病恢復是很有幫助的,醫(yī)療配合以上的治療
甲狀腺功能亢進,作息相應調(diào)整,主要就是飲食運動適當?shù)乃?,當然,這一般就是睡眠時間保持8個小時,多喝些水,飲食和運動要觀察的。每個人體質(zhì)不同,只是一般的這個規(guī)律。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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