吃豆苗可以清肝明目嗎？

男 | 0個月 2021-10-15 13:13:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃豆苗可以清肝明目嗎？

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2021-10-15 13:23:30 我要投訴

吃豆苗它沒有清肝明目的功效，想要對眼睛好的情況下，建議在平時的時候多吃一些藍莓葡萄，想要保護肝臟的情況下，在平時的時候去吃一些護肝保肝的一個保健品，藥物來進行緩解，豆苗沒有這么大的功效。

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2021-10-15 18:18:29 我要投訴

豆苗有清肝明目的食療功效。豆苗中含有胡蘿卜素和葉黃素，對于保護視神經(jīng)，改善視力是非常有益的，而且含有大量的鎂以及葉綠素，有助于排出體內(nèi)的毒素，保護肝臟。

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