少年骨質(zhì)疏松一般情況下是可以康復(fù)的,少年骨質(zhì)疏松建議患者早發(fā)現(xiàn)早治療,不要耽誤病情,平時可以使用藥物治療,日常生活中要多曬太陽,多吃一些含鈣量比較高的食物,比如牛奶雞蛋,黃豆,黑豆,黑芝麻,海帶等促進(jìn)鈣的吸收,平時也要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉,不要過度鍛煉。
青少年骨質(zhì)疏松,如果經(jīng)過正規(guī)的治療是可以治好的。青少年骨質(zhì)疏松一定要及早診斷、盡快治療。如果是耽誤了病情,那就有可能會影響青少年的身高以及骨骼的發(fā)育。一旦確診為青少年骨質(zhì)疏松時,就必須要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)治療,必要時還可給予藥物治療。生活方式上的干預(yù),最主要每天要攝入大量的含鈣高的食物,像牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉、蝦皮、紫菜、海帶,都富含有大量的鈣質(zhì),每天一定要攝取,同時一定要注意多進(jìn)行戶外運(yùn)動。戶外運(yùn)動除了可以增強(qiáng)抵抗力,同時也可以攝取大量的陽光,而陽光照射是可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收的,這有助于青少年的骨質(zhì)疏松的治療以及生長發(fā)育。如果是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,也可以給予抗骨質(zhì)疏松的藥物治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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