頸椎病可以平躺不枕枕頭嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病患者平躺不用枕頭是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)闆](méi)有枕頭，這部分頸椎長(zhǎng)時(shí)間懸空，頸椎兩側(cè)肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于痙攣和疲勞狀態(tài)。此外，頸椎生理曲度也會(huì)發(fā)生變化，各種因素都不利于頸椎病的恢復(fù)。

      頸椎病睡覺(jué)時(shí)需要枕枕頭的不可以不枕枕頭。睡覺(jué)的枕頭不要太高也不要太軟。平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。做一做頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。

      頸椎病不能夠平躺不枕枕頭的。因?yàn)轭i椎病是由頸部過(guò)度疲勞引起的，去枕平臥位，這可以增加。頸部肌肉的張力，有可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉韌帶疲勞損傷加重，而枕頭可以對(duì)頸椎產(chǎn)生一種保護(hù)的作用，所以不能去枕平躺。
      以上是對(duì)“頸椎病可以平躺不枕枕頭嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      頸椎病不建議平躺不枕枕頭，可以枕一些頸椎有治療作用的枕頭，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。