快來月經(jīng)前最好不要喝咖啡。因為咖啡里含有大量的咖啡因和其他的物質(zhì)可以影響到月經(jīng),造成月經(jīng)量的改變以及經(jīng)期的改變,會使月經(jīng)受到影響。最好是在來月經(jīng)前的一周就停止喝咖啡。
指導意見:
快來月經(jīng)前不建議喝咖啡的。平時應(yīng)該生活飲食方面有規(guī)律,不吃刺激辛辣的食物,月經(jīng)到來之前飲食選擇清淡柔軟容易吸收消化的食材為主,并且避免熬夜,避免勞累。注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生和保暖。
月經(jīng)期或者快來月經(jīng)的時候,盡量不要喝咖啡或者是茶等刺激性的飲料,如果喝了容易導致月經(jīng)量的改變,導致月經(jīng)時間長或者月經(jīng)期變短,所以盡量注意一下,如果有別的問題也可以繼續(xù)咨詢。
以上是對“快來月經(jīng)前能喝咖啡嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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