預(yù)防陰道,外陰萎縮可以多吃一些含雌激素比較多的食物。比如大豆類食品和山藥,黑豆,黑芝麻,小麥,大麥烏雞的。還有需要多吃一些含雌激素比較多的水果。比如荔枝,桃子,葡萄,獼猴桃。盡量避免吃辛辣刺激和油膩油炸類食物。
指導(dǎo)意見:
淮萸苡仁粥:山萸肉10g,山藥、薏苡仁各50g,三味共煮粥食用,連服2周,有補(bǔ)腎、健脾燥濕的作用,宜于兼見腰痛頭眩、大便溏稀者。韭菜炒淡菜:淡菜60g,韭菜120g,黃酒適量。炒鍋倒人生油燒熱,將洗凈的淡菜速炒片刻,再加水2碗煮沸,倒人洗凈切好的韭菜和黃酒,煮沸即可服食,有補(bǔ)腎止帶的功效,適用于帶下色白、腰膝酸軟的患者。蓮苡煮蚌肉:蓮子(去皮、核)、薏苡仁各60g,蚌肉120g(切成薄片),共入砂鍋,加水750ml,文火煮1小時(shí)即可食用,有燥濕止帶之功,宜于脾虛夾濕、外陰瘙癢的患者。
外陰萎縮是由于雌性激素下降所導(dǎo)致的。在飲食上可以進(jìn)行調(diào)理,多吃些含有雌性激素高的食物,多吃些五谷雜糧,黃豆,豆制品等,多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)如雞肉,魚,蝦,雞蛋,牛奶。
以上是對(duì)“吃什么可預(yù)防外陰萎縮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
清熱燥濕,殺蟲止癢。 1.主治婦女濕熱帶下。癥...[說(shuō)明書]
清熱解毒,燥濕止帶,祛瘀止痛。用于濕熱瘀滯所致帶...[說(shuō)明書]
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