想要盆底肌修復(fù)的好需要注意什么，

      需要持之以恒地進(jìn)行盆底肌的訓(xùn)練，取得良好的治療效果，避免再次出現(xiàn)壓力性尿失禁等盆底肌松弛的癥狀，發(fā)現(xiàn)瓶底臟器脫落的患者，在日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)期增加腹壓的行為，如常見(jiàn)的便秘，慢性的咳嗽，體重的增長(zhǎng)過(guò)多，導(dǎo)致肥胖等

      女性骨盆底肌是容易松弛的，可以因此產(chǎn)生尿失禁的癥狀，那么，治療是應(yīng)該從多方面，例如最好少用站立的姿勢(shì)，另外就是要多做一些提肛的動(dòng)作，進(jìn)一步就需要外科醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)治療了?？梢钥诜兴幯a(bǔ)中益氣丸。吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牛羊肉。

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病情來(lái)看，盆底肌修復(fù)需要長(zhǎng)時(shí)間鍛煉身體，調(diào)理心情，適當(dāng)口服藥物治療一下更好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐，容易導(dǎo)致腹壓過(guò)大，有時(shí)間可以平躺，最好選擇慢慢跑步鍛煉身體更好。不過(guò)需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉。
      以上是對(duì)“想要盆底肌修復(fù)的好需要注意什么，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！