在懷孕的初期是可以吃黃鱔的,黃鱔還有大量的優(yōu)質蛋白可以提高自身免疫力。在懷孕期間一定要多進高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質。這時間忌食生冷辛辣,不要吃太油膩,減少一切刺激性的因素。
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