吃粗糧南瓜粥可以美容嗎？

      吃粗糧南瓜粥也是可以美容的，因為粗糧南瓜粥具有一定的通便作用，長時間便秘使體內(nèi)毒素增加，皮膚就會出現(xiàn)暗沉，容易出現(xiàn)色素斑。而且粗糧南瓜粥當(dāng)中也含有一些維生素。

      南瓜性溫，能潤肺益氣，化痰排濃，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強肝、腎細胞的再生能力。