啪啪一次30分鐘以上

      男性射精之后都會出現(xiàn)這種疲軟的癥狀，這是一個正常的生理現(xiàn)象，并沒有太大的關系，所以從你目前的描述來看，并沒有任何的問題，也不需要特殊的處理和治療，所以就不需要特別擔心了

      你的問題是射精以后會出現(xiàn)疲軟，是不是什么疾病，射精以后生殖器都會出現(xiàn)疲軟，這是很正常的現(xiàn)象，建議您平時注意多運動增強體質，避免縱欲過度，盡量減少手淫次數(shù)，節(jié)制性生活，少吃辛辣刺激性食物，少熬夜，少煙酒

      根據(jù)情況屬于正常情況，日常生活中規(guī)律性生活，避免過期也要注意性生活的衛(wèi)生，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力，多吃一些有營養(yǎng)的食物。
      以上是對“啪啪一次30分鐘以上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！