經(jīng)常頭疼，睡一覺(jué)家好了

      經(jīng)常頭疼，睡一覺(jué)沒(méi)事，有可能是偏頭痛的發(fā)作，偏頭痛作為一種血管性頭痛發(fā)病率是比較高的，主要在睡眠中，血管功能得到恢復(fù)，大腦得到休息，疼痛就能得到控制。

      經(jīng)常有頭疼的情況，睡一覺(jué)就好了。這種情況一般是要考慮偏頭痛。偏頭痛平常還有很多誘發(fā)因素，要注意好，盡量避免接觸，以減少頭疼的發(fā)生。避免受涼，避免熬夜，避免情緒的激動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦等。還有一些吃的東西，比如奶酪一類(lèi)的制品，還有烤肉，咖啡一類(lèi)的食物。