我小孩都會(huì)有厭食期,但是在孩子厭食期的時(shí)候,媽媽要多做一些輔食來引起孩子的食欲,不能說厭食期,孩子不吃就隨他的意,那樣會(huì)造成孩子營養(yǎng)不良的,可以的話,可以變著花樣的給孩子做一些輔食,這樣會(huì)容易勾起孩子的食欲
吃清淡,易消化,富含水分的食物,不要吃高脂肪,高糖的食物,要培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,定時(shí)安頓禁食,飯前不吃零食和飲料,以免血糖升高而影響食欲。飯后可以適當(dāng)?shù)某孕┧?,午睡可吃些糕點(diǎn)和糖果。
最好是吃一些助消化增進(jìn)食欲的藥物,比如健胃消食片或者是應(yīng)用調(diào)理腸道的益生菌,還要給小兒補(bǔ)鋅。喜歡吃冷飲一類的東西。要注意盡量不要讓孩子吃冷飲。,可以吃些健脾和胃的食物。常用的有扁豆、山藥、白術(shù)、陳皮、炒萊菔子等。
以上是對(duì)“小兒厭食吃什么好呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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