健康咨詢描述: 打乒乓球強(qiáng)度較大基本上每天都打造成正手拉球打球時(shí)疼痛。休息一個(gè)半月后在恢復(fù)輕度打球依然疼。不打球時(shí)不疼,右臂上舉后向左用力時(shí)疼痛。按壓不疼。
根據(jù)你的病史,應(yīng)該是一種運(yùn)動(dòng)性的損傷,既然是病因明確的,那首先肯定是不能再繼續(xù)打球了,需要靜養(yǎng),同時(shí)根據(jù)癥狀服用一些活血消腫的藥物,平時(shí)多熱敷、理療。如果這樣子不能恢復(fù),要去做個(gè)磁共振檢查。
由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增大而導(dǎo)致的疼痛,這種情況建議多注意休息,完全緩解以后再繼續(xù)運(yùn)動(dòng),你這種情況建議再休息一段時(shí)間,通過針灸,理療,推拿按摩,貼敷膏藥等方法能夠緩解癥狀縮短病程
拉傷建議找中醫(yī)骨傷科醫(yī)生辨證用中藥或手法(也可自己動(dòng)手)正骨按摩,順筋,揉搓等治療??梢苑胚崦佬疗p氯滅痛片,地塞米松片?;蚓植客赓N奇正消痛貼等治療,療效甚佳。
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