孕26周睡不好覺怎么辦？

      懷孕26周睡不好覺，大部分是氣血虛，是否有貧血引起的，建議去檢查一下明確診斷，根據(jù)檢查結(jié)果，選擇合適的方法和治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機體抵抗能力。

      孕婦到了中晚期以后睡眠質(zhì)量會有所下降，那么這種情況建議你白天適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，晚上睡覺前也可以喝杯牛奶幫助睡眠，如果有其他的不舒服或者非常難入睡，可以去神經(jīng)內(nèi)科檢查，適當(dāng)?shù)挠盟帋椭?，但是孕婦能不用藥盡量不要用。