腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷,導(dǎo)致局部無菌性炎癥,可以使用暖寶寶熱敷,來促進(jìn)腰部的血液循環(huán),從而促進(jìn)腰部肌肉炎性水腫的吸收和消退,還能夠解除腰部肌肉痙攣的狀態(tài),可以起到疼痛緩解癥狀。
指導(dǎo)意見:
暖寶寶熱敷,可以起到疼痛緩解癥狀。腰肌勞損主要是保守治療,避免彎腰持重物是治療的根本方法,定期改變姿勢(shì)。必要時(shí)可佩帶腰圍,休息時(shí)要解除腰圍,以免繼發(fā)廢用性腰肌萎縮。在疼痛部位進(jìn)行糖皮質(zhì)激素封閉治療。進(jìn)行理療,疼痛明顯時(shí)可服用非甾體類抗炎藥止痛。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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