健康咨詢描述: 月經(jīng)期間會(huì)不會(huì)變胖
月經(jīng)期間不會(huì)發(fā)胖,如果體重增加,是與水鈉潴留有關(guān)。月經(jīng)期受激素影響,引起水鈉潴留,體重增加,是正常生理現(xiàn)象,月經(jīng)過后,,體重就會(huì)恢復(fù)正常原來體重。
病情分析:
月經(jīng)期間如果不注意飲食的話,也是有可能導(dǎo)致體重的增加的,建議在日常的生活當(dāng)中,一定要適當(dāng)?shù)谋3至己玫娘嬍沉?xí)慣,合理的攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物,要避免過量的吃高油高鹽,高脂肪,高糖分的食物,避免導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象!
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:
你好,月經(jīng)期間一般是不會(huì)發(fā)胖的,經(jīng)期身體處于出血狀態(tài),體質(zhì)比較虛弱,這時(shí)候一定要注意休息,飲食上適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,保持外陰清潔衛(wèi)生,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
以上是對“月經(jīng)期間會(huì)不會(huì)變胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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