孕吐吃什么飯？

      早孕期間出現(xiàn)孕吐的情況，可以飲食清淡一些，比如可以喝小米粥，吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物。一定注意不要吃過于油膩辛辣刺激性的食物，以免加重孕吐癥狀。

      如果出現(xiàn)孕吐的這種情況，在飲食上要注意，避免吃太多油膩的食物，盡量要清淡飲食，多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的蔬菜水果，做到飲食合理化，葷素搭配。不要吃的食物太單一。

      如果你現(xiàn)在有早孕反應孕吐的癥狀，在近期飲食一定要清淡，可以多食用一些新鮮的水果蔬菜，鮮奶等食物，最好不要食用油炸食品，辛辣的食物，注意休息，保持心情舒暢，定期做孕期的檢查。
      以上是對“孕吐吃什么飯？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！