腦溢血患者,平時注意休息,適當(dāng)運動鍛煉,避免勞累,避免情緒波動,禁煙禁酒,禁食辛辣刺激及油膩食物,規(guī)律服藥,控制血壓血糖血脂,保持血壓血糖血脂平穩(wěn),減少腦出血復(fù)發(fā)風(fēng)險,避免影響日常生活。
腦溢血的人首先一定要控制你的情緒,避免過度緊張和憤怒,另外還要控制自己的血壓,每天要測量自己的血壓,血壓,不要過高,飲食要低鹽低糖低脂的飲食,因為血壓高和情緒激動是最容易誘發(fā)腦溢血。
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