運動后小腿酸痛是什么原因

女 | 27歲 2021-10-14 09:36:27 2人回復來自廣州市

健康咨詢描述：因為本人免疫有問題，導致胎停過，吃阿司匹林腸溶片和潑尼松，醫(yī)生說要運動才能有效果藥物吸收，我這兩天跳繩，然后小腿酸痛是怎么回事！平常不運動的

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2021-10-14 09:43:31 我要投訴

多長時間了？除了小腿酸痛還有其他癥狀嗎？容易抽筋嗎？過量運動后小腿酸痛也是正?，F(xiàn)象，注意不要過度運動。另外吃激素容易導致骨質(zhì)疏松，可以口服一段時間鈣片補補鈣看看。

張鵬中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心主治醫(yī)師擅長: 常見口服藥物（安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、幫助網(wǎng)友：73591稱贊：392

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2021-10-14 09:44:33 我要投訴

這種情況水平時運動比較少的，一次運動以后會導致乳酸堆積，所以說會出現(xiàn)小腿酸疼的情況，這個癥狀會持續(xù)一周左右。所以說這種運動量需要循序漸進，逐漸加量，讓身體有一個適應(yīng)的過程。

2021-10-14 13:55 ask90595857yz 追問

免疫凝血有點問題，因為要吃潑尼松啊司匹林腸溶片，真的要結(jié)合運動才有效果嗎

2021-10-14 16:51醫(yī)生回答：

沒有聽說過這種說法。但是備孕期間適當運動有助于保持身體健康。