孕婦睡前吃梨好嗎？

      孕婦睡前不建議吃梨。梨里面的水分比較多，有利尿效果，孕婦睡前吃會(huì)影響到晚上的睡眠質(zhì)量，會(huì)經(jīng)常起來上廁所，所以不建議睡前吃。白天可以適當(dāng)吃點(diǎn)梨子，梨可以補(bǔ)充身體需要的維生素，促進(jìn)骨骼吸收更多的鈣質(zhì)，還能達(dá)到養(yǎng)肺效果，化痰止咳作用。

      孕期因?yàn)樘荷L發(fā)育的需要，要注意飲食的均衡，適當(dāng)?shù)某砸恍├孀?，可以補(bǔ)充維生素，但梨子太甜了，睡前吃病不好的容易得妊娠期的糖尿病，導(dǎo)致巨大兒難產(chǎn)