有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 為什么總是在不經(jīng)意間會忍不住哼歌?

為什么總是在不經(jīng)意間會忍不住哼歌?

女 | 24歲 2021-10-13 22:01:49 2人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 最近我總是在不經(jīng)意間會忍不住的哼唱就是無意識發(fā)生的,自己都不知道自己哼歌了,這還是家人發(fā)現(xiàn)告訴我的,以前也有這種情況,現(xiàn)在又發(fā)生了。還有就是我總是在無聊的時候心理重復(fù)別人講的話,請問醫(yī)生我是心理強迫癥嗎?

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-10-14 08:27:01 我要投訴

      病情分析:
      24歲女性內(nèi)心疑惑,為什么自己會不經(jīng)意間哼唱歌曲,希望得到有效的解讀,能夠讓自己更加的身心健康,開心快樂,
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑和對美好生活的期待,如果在無意識之間合唱歌曲,可以反映出自己內(nèi)心的平和與放松,或者說陶醉在隔聲與情境的聯(lián)想中,很大程度上是非常正常的健康的,對于在不開心時候的反復(fù)思量,有一點點傾向,可以通過生活中關(guān)注陽光有氧健身鍛煉得到緩解

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-10-14 08:29:32 我要投訴

      病情分析:
      這個不是的,每個人都會在不經(jīng)意間去做些事情想些東西,這都是很正常的表現(xiàn),沒有問題的。
      指導(dǎo)意見:
      你也說了是在無聊的時候重復(fù)別人的話,通過重復(fù)來讓自己不那么無聊而已,它不能說明什么的。有些時候你的過度關(guān)注會加重它的影響的。

疾病百科| 強迫癥

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