產(chǎn)后恢復(fù)可以做什么動(dòng)作
保密 | 0個(gè)月 2021-10-13 18:48:25
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2021-10-13 19:03:05 我要投訴
產(chǎn)后恢復(fù)的女性可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，縮肛運(yùn)動(dòng)可以減輕分娩造成對(duì)身體的傷害，分娩后需要多下床活動(dòng)有利于淤血的排除，并且能夠預(yù)防血栓，如果盆底有松弛的情況，也可以做盆底的修復(fù)治療，一般都是可以緩解的。
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