半月板指的是關節(jié)腔里面的一個軟骨,在不適當的運動之后也很容易發(fā)生損傷,而且因為軟骨本身的特點,里面是沒有血液循環(huán)的,一般的營養(yǎng)物質和藥物很難到達這里,所以損傷之后通常都是不可逆的,建議盡量避免負重運動,包括跳舞
半月板損傷的這種情況不能夠跳舞,本身跳舞需要頻繁的屈伸膝關節(jié),會加重病情的狀況,也不利于半月板損傷的恢復狀況,建議半月板損傷患者來說,一定要多注意休息,同時平時避免著涼
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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