早泄有手淫史一直都不行

      你好，根據(jù)你目前提供的這種情況來看，建議你及早戒除手淫這種不良的行為和嗜好，把時間和精力多放在學(xué)習(xí)和工作上，可以去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院的中醫(yī)科，脈診后服用中草藥進(jìn)行調(diào)理一下，效果不錯的。

      過度手淫導(dǎo)致的早泄問題，主要是龜頭的敏感度高，習(xí)慣性射精，要盡快戒除這種不良嗜好，加強(qiáng)鍛煉，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，同房前還可以使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度，幫助改善。