骨性關(guān)節(jié)炎可以鍛煉靜蹲嗎

保密 | 0個月 2021-10-13 14:41:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨性關(guān)節(jié)炎可以鍛煉靜蹲嗎

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2021-10-13 14:46:17 我要投訴

根據(jù)你的情況骨性關(guān)節(jié)炎可以鍛煉靜蹲的，但鍛煉的時間不宜過長，平時需要多注意休息，不要太疲勞，避免劇烈運動，不要熬夜，注意飲食清淡，辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃，不要喝酒，可以配合針灸，艾灸。熱敷，外用敷藥等理療治療。

劉德剛松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神幫助網(wǎng)友：30697

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2021-10-13 14:54:57 我要投訴

骨性關(guān)節(jié)炎不可以鍛煉靜蹲，會加重膝關(guān)節(jié)的損傷，患者平時要注意關(guān)節(jié)保護，避免風(fēng)寒濕邪侵襲，避免過度負重及屈伸活動，患者可以口服一些強筋健骨的中藥，如藤黃健骨膠囊，壯骨關(guān)節(jié)丸等治療，也可以行關(guān)節(jié)腔內(nèi)玻璃酸鈉注射，來潤滑關(guān)節(jié)，營養(yǎng)軟骨。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>