晚上睡覺打呼嚕有沒有事，會不會惡化，怎么能恢復(fù)正常

      晚上睡覺打呼嚕，這種情況的原因一個是睡覺姿勢不正確，如仰臥位，容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。還有就是有鼻中隔偏曲，鼻甲肥大、鼻息肉的情況。還有肺胖的，咽喉部肥大，呼吸道變窄，，也會引起打呼嚕。要注意側(cè)臥位睡覺，肥肉的注意控制體重。有鼻腔疾病的，及時治療。

      晚上睡覺打呼嚕多是由于上氣道阻塞有關(guān)，建議給以耳鼻喉科檢查明確有無鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻腺體肥大等應(yīng)根據(jù)病因長期相應(yīng)的治療，應(yīng)注意多飲水，飲食清淡，禁忌辛辣刺激性食物。

      根據(jù)你描述的這個情況，晚上睡覺的時候打呼嚕，這個得看一下，打呼嚕是不是規(guī)律的？如果是規(guī)律打鼾的話，一般的是問題不大，但是如果打鼾的過程中出現(xiàn)突然呼吸暫停的話，那么這情況就有可能會影響到身體健康
      以上是對“晚上睡覺打呼嚕有沒有事，會不會惡化，怎么能恢復(fù)正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      晚上睡覺打呼嚕主要排除是什么原因引起的打呼嚕，如果是由于鼻塞等原因?qū)е碌?，可以按摩鼻翼兩旁的迎香穴，也可以服用感冒藥，如果存在扁桃體腫大，要避免感冒癥狀的發(fā)生，肥胖者也要控制體重，多鍛煉身體。