腦血栓如果病情穩(wěn)定的情況下,可以適當(dāng)?shù)倪M行一些有氧運動,如散步,打太極,打羽毛球,能夠增強抵抗力。同時也要注意飲食,不要吃油膩的食物和高膽固醇的食物。
對于有腦血栓的病人,可以適當(dāng)?shù)倪M行活動,平時的散步,跳廣場舞,騎自行車都是比較好的運動方式。如果年齡比較大的話,可以打打太極拳也是比較好的,其次還需要口服藥物進行二級預(yù)防。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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