健康咨詢描述: 支氣管炎患者如何增強(qiáng)身體鍛煉
支氣管炎的,平時(shí)多做些有氧運(yùn)動(dòng),像游泳,爬山,打太極,慢跑等,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意健康飲食,多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素C,能夠提高機(jī)體的免疫力。一定避免經(jīng)常的熬夜勞累和緊張。流感季節(jié)盡量不要到人群密集的環(huán)境中去,預(yù)防感冒。
支氣管炎患者的話,若是急性支氣管炎主要還是要使用一些藥物,止咳化痰藥物以及消炎藥,如果有發(fā)燒的話,可以使用一些退熱藥物治療。平時(shí)的話注意飲食清淡柔軟,多吃一些綠葉蔬菜,如果是慢性支氣管炎患者,急性發(fā)作期間的話還是要注意休息,病情緩解以后可以適當(dāng)?shù)腻憻挘?。打下太極,練一下瑜伽的。是要多喝水,避免煙酒,多吃綠葉蔬菜瓜果。
溫馨提示:
飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。
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