如果是懷孕期間出現(xiàn)孕酮偏低的情況,容易引起先兆流產(chǎn)的癥狀,這就需要懷孕期間注意多休息,不要過多的活動,飲食方面適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破返氖澄铮喑砸恍┐旨Z類的食物,如小米,玉米等,還需要多吃一些堅果類的食物。
一般來說孕酮低的話,食補(bǔ)并不是很明顯的,但是可以提高身體的免疫力,應(yīng)該多吃一些魚類,肉類,蛋類以及奶制品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,最好不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物。
孕酮偏低容易導(dǎo)致月經(jīng)提前。可以月經(jīng)第14天在醫(yī)生指導(dǎo)下開始服用黃體酮。連續(xù)服用10天。平時保持情緒舒暢,工作中不要給自己帶來壓力,作息規(guī)律,不要熬夜。膳食營養(yǎng)均衡。單純靠食補(bǔ),孕酮是上不來的。
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