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菜存放的時(shí)間長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-10-12 23:28:36
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健康咨詢描述： 菜存放的時(shí)間長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失嗎？
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:33:48 我要投訴
存放的時(shí)間如果太久了，就容易導(dǎo)致它的營(yíng)養(yǎng)流失，可能會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的情況發(fā)生，吃一些過(guò)期變質(zhì)的食物還容易出現(xiàn)食物中毒，所以平時(shí)在存放的時(shí)候一定要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的存放，一定要保證食材新鮮。
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